Paz interior.

Ahhhh Cafe del mar... Já nem me lembrava deles, ontem ouvi esta música e perguntei-me como podia ter-me esquecido de algo tão bom.
Música relaxante, descontrai as tensões e ajuda a encontrar o nosso eu interior.

Bom fim-de-semana.

  
Hoje quando saí para a rua, senti-me como se o dia estivesse assim. 
Para muitas pessoas significa dia deprimente, mas para mim é pura felicidade.

                              
                             Foto: retirada da net. A conta do autor encontra-se aqui.

Começo de dia.

Dia de trabalho como outro qualquer e com stress à mistura.
Aparece um senhor saído de uma autocaravana, entra e eu começo a pensar que vai ser mais uma pessoa para reclamar sobre algo ou que vou ter em mãos alguma situação menos boa, pois ultimamente só me tem saído isso na "rifa". Mas não, o senhor, francês, foi de uma simpatia e amabilidade tão grande que eu fui buscar às profundezas do meu ser o meu melhor francês e tentei explicar-lhe que o que ele precisava nós não tínhamos e onde ele podia se deslocar. Sempre com um sorriso e entendendo o meu "portufranciu" agradeceu, desejou-me um bom dia de trabalho e foi-se embora. E com isto fiquei mais serena e com a sensação de que, mesmo que hoje venha a ter situações chatas, aquele senhor com toda a sua boa educação e simpatia já me fez ganhar o dia. 
Houvesse mais pessoas assim e a vida seria mais fácil.  

    Foto: Retirada daqui.

O olhar ingénuo.

    Foto: Retirada daqui.



Gosto bastante desta imagem, que é uma fotografia retirada do novo filme sobre a vida de Stephen Hawkings.
Gosto dela porque do outro lado da janela chove, o dia é cinzento e como não podia deixar de ser, é o meu tipo de dia preferido. E gosto também e talvez especialmente por isso, porque a expressão deste actor transmite-me o deslumbramento que vemos nas crianças, quando tudo é novo e tudo é uma descoberta. O brilho do olhar dele e aquele sorriso só me dizem que é um sonhador, que tem um mundo por descobrir e uma vida inteira para o fazer. Que tudo será novo, que tudo será fantástico e maravilhoso e que mal espera para que aconteça.

Foco.

Creio que não haja uma única pessoa, que nunca tenha começado a fazer exercício físico e ou dieta para mudar algo que não estava bem, fosse por questões de saúde ou meramente estéticas.
Também creio que o número de pessoas que começou, e conseguiu ser disciplinado desde o primeiro dia, chegando à sua meta e mantendo os resultados, sejam muito poucas. 
A tendência para a inércia é muito grande e o esforço físico e mental que temos que fazer para superar os maus hábitos é gigante. Isto leva a que muito boa gente acabe desistindo, especialmente quando a ansiedade, em ver resultados, é imensa e como leva o seu tempo a se revelarem desistem antes de darem uma oportunidade a elas mesmas de provarem que aquilo não é o seu limite, que podem ir muito mais além e que os resultados aparecem depois de passarem a barreira da zona de conforto.

Tudo na vida leva tempo a ser construído, como também leva tempo a ser destruído, mas é muito mais rápido perder algo do que ganhar e por isso mesmo é necessário determinação e foco no objectivo e compromisso com nós mesmos. 

Estas palavras são para mim também, já iniciei várias vezes as minhas rotinas de exercícios, mas acabava sempre por desistir. Mas a verdade é que isso só mudou no ano passado, quando de facto decidi mentalizar-me que um compromisso tem que ser cumprido, seja com uma outra pessoa ou connosco e se não me sinto bem e sei o que tenho que mudar, então ficar de braços cruzados não é solução.
Mas mesmo assim não foi nem é fácil, eu fiquei várias vezes engripada ao longo do ano, o que me obrigou a parar e só conseguir voltar mais para o final do ano, mas mais uma vez tive que parar e agora ando num engonha para recomeçar a mexer-me. 

Então agora mais do que nunca, foco, disciplina e determinação têm que ser palavras de ordem e tenho que ser capaz de as cumprir.

Foto: Retirada da net.

Música + chuva.

    Foto: Retirada daqui.

Espanhol em bom.

Costuma-se dizer que de Espanha nem bom vento, nem bom casamento, mas pelo menos uma boa série vem.
Gran Hotel, uma produção espanhola que entrou em minha casa de mansinho e conquistou-me.  

A história passa-se na década de 1900 num hotel de nome Gran Hotel e gira em torno de Júlio e Alicia.
Júlio um rapaz que com o desaparecimento da sua irmã Cristina, decide partir em busca de respostas e inicia a sua investigação trabalhando no hotel, como empregado, onde conhece Alicia, filha da dona do estabelecimento, futura melhor aliada na sua demanda e mulher por quem se apaixona.
Mistério, drama e romance conjugam-se na perfeição para cativar e prender-nos à história dos personagens.

                   Foto: retirada daqui.

...

    Foto: Retirada da internet aqui.

A perfeição...

     Fonte foto: Retirada da internet.


... chá quentinho e chuva lá fora.

Há pessoas assim.

pir·ra·ça
(origem obscura)

substantivo feminino

1. Modo de fazer propositadamente o que pode ser molesto ou desagradável a outrem. = ACINTE, AFRONTA

2. Atitude com a intenção de contrariar ou aborrecer.

"pirraça", in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em linha], 2008-2013, http://www.priberam.pt/dlpo/pirra%C3%A7a [consultado em 16-01-2015].

pir.ra.ça

Modo de fazer propositadamente o que pode ser molesto ou  

 desagradável a outrem. = ACINTE, AFRONTA 

Atitude com a intenção de contrariar ou aborrecer.

Faz-me confusão as pessoas que do nada, picam-se com outras, querem mostrar a sua superioridade e acham-se superiores aos outros. Na verdade não acham que são, acreditam piamente que o são e têm que arranjar forma, em conversa, de mostrar que aquela pessoa está errada e de certa forma humilhá-la. São teimosas, não ouvem os outros e fazem birrinhas. Se fosse adolescente, era a fase da rebeldia, mas sendo uma pessoa adulta, não sei o que é.
Não consigo compreender. 
Às vezes as pessoas estão num dia não e começam com picardias, mas é algo passageiro, esta pessoa não, é a personalidade que é mesmo assim. 
Algo falhou na educação desta pessoa e já não se vai a tempo de recuperar.